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All the trustees & the entire team of The Banyan Tree International and Sai Arogya wish to communicate our utmost regard respect and admiration as well as gratitude towards

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All the trustees & the entire team of The Banyan Tree International and Sai Arogya wish to communicate our utmost regard respect and admiration as well as gratitude towards

The banyan tree works like a bridge between the hospital and home by providing nursing care with homely atmosphere, natural ambience and holistic approach for better healing and fast recovery of body ,mind and soul.

We have tie-up with many nearby hospitals and doctors for consultation and emergency support.

We are deeply thankful that you all could take time out for us and did us the honour by gracing our humble abode.

Chief Guest – MLA Shri Mihir Kotecha,

Guest of Honour – Ex Miss India Simran Ahuja,

Special Guests

Former Sheriff Dr. Jagannathrao Hegde,

Senior Corporator of Bhandup – Shri Suresh Koprekar,

WEDA President –

Dr. J B Bhor,

WEDA Secretary –

Dr. Girish Prajapati,

WEDA Vice Presidents –

Dr Prashant Jadhav,

Dr. Vinod Yadav,

Dr.G.R.Singh.

Dr. Sanjay Singh,(president)

Airoli Doctors Asociation  –

Dilip Patil

Surjeet Singh Puri – Director Safe Security

Deepak Bhai Saha.

Dr.Deepak Thakkar

And all the well-wishers for blessing us with your valuable presence to celebrate and grace the Grand Opening of The Banyan Tree International Geriatric care & Recovery home unique concept first time in the world.

We believe that many of those who were with us today have taken home the message …of Good Health and humanity. The guests were welcomed with exotic herbal green juice for refreshment

followed by herbal snacks which was prepared without oil, white sugar ,white salt and fire(uncooked) for energizing the body. With delicious sugar-free nut laduoo followed by hot &tasty herbal tea to boost immunity and prevent the guest from  the pandemic.

Tulsi plants were presented to all the guests to save Environment and Mother Nature .

Dr.Sandeep motivated  and appeal the entire guest to celebrate their Birthday and anniversary or any special day by planting & adopting at least one tree  to support mission  green for tree plantation and tree adoption.

Dear friends Senior citizens are our assets do help them whenever you got the opportunity.

Do visit our centre The Banyan tree to hear and share their Feelings and spread small token of love & smile on their faces.

Regards,

Dr Sandeep Singh Chairman, IEA,

Rakesh Singh President,

Damodar Nayak and

The entire trustee Of Sai Arogya Charitable Trust  & Team of The Banyan Tree International.

  

The banyan tree works like a bridge between the hospital and home by providing nursing care with homely atmosphere

World PEACE Messenger Angel Tetarbe Celebrated Independence Day Flag Hoisting At Times- Square New York

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World  PEACE Messenger  Angel Tetarbe Celebrated Independence Day Flag Hoisting At Times- Square New York

“Popular Queen of Universe”and “World Peace Messenger ”

Angel Tetarbe celebrated Independence Day flag hoisting at Times square on 15th Aug .

Along with President  Mr Anil Bansal  President FIA-Tristate.

Dr Sir Sudhir  M Parikh Chairman & Publisher Parikh Worldwide Media LLC

“It was great to have the flag hoisting ceremony at Times square on 15th Aug Morning.”

Angel also attended the event at CHICAGO

for Independence Day celebration in Marriotts on 13th August evening 2021.

Along With

Cheif guest Mr Amit Kumar

Senator/Congressman Chicago &

Actress Neetu Chandra.

Mr Bharat Garodia Star promoter of USA.

Mr Gurmeet Singh Dhalwan

Founder-President Adhbut Media.

Mrs Bharati Desai.

“I must say- Namaste to all of you.

On this day I salute Doctors,nurses, flight Crew members , Airport staff and the  Police Department  worldwide for giving their service  during this tough time of covid.

Thank you to Biden Government for doing the best to get USA fully vaccinated.

Be happy n stay safe with family.

Jai Hind.”

  

Angel Miss Glamourface World INDIA.

Shilpa Chaudhary Will Be Seen In Police Uniform In The Web Series The Criss Cross Deal

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Shilpa Chaudhary Will Be Seen In Police Uniform In The Web Series The Criss Cross Deal

वेब सीरीज “द क्रिस क्रॉस डील” में शिल्पा चौधरी पुलिस की वर्दी में आएंगी नजर।

बिंदास पुलिस वाली बनने का सपना पूरा हुआ दिख रहा है ऎक्ट्रेस शिल्पा चौधरी का बॉलीवुड में रानी मुखर्जी, तब्बू सहित कई अभिनेत्रियों ने पुलिस वाली का दमदार किरदार अदा किया है जिन्हें दर्शकों ने भी खूब पसन्द किया है। कई विज्ञापन फिल्मों और म्यूज़िक वीडियो में अपने अभिनय का जलवा दिखा चुकी ऎक्ट्रेस शिल्पा चौधरी भी अब एक सब इंस्पेक्टर के किरदार में नजर आने वाली हैं। जी हां, जल्द आने वाली एक सस्पेन्स थ्रिलर वेब सीरीज “द क्रिस क्रॉस डील” में शिल्पा चौधरी पुलिस वाली की भूमिका कर रही हैं। सब टीवी पे आने वाले मशहूर शो एफआईआर में लेडी इंस्पेक्टर चौटाला जैसा किरदार अदा करने का ख्वाब देखने वाली शिल्पा चौधरी के लिए यह काफी चैलेंजिंग रोल है जिसे उन्होंने एक्सेप्ट किया है। लेडी सिंघम का रोल करना शिल्पा चौधरी के लिए किसी चुनौती से कम नहीं है मगर उन्होंने इसके लिए काफी तैयारी की। चाहे पुलिस वाली की बॉडी लैंग्वेज हो, या फिर संवाद की अदायगी हो, शिल्पा चौधरी ने हर एक पहलू पर काफी मेहनत की है ताकि यह किरदार रियल लगे। वेब सीरीज में वह पुलिस की वर्दी में काफी जम रही हैं। सेट से लीक हुई उनकी तस्वीरों से लगता है कि शिल्पा चौधरी ने बड़ी ही ईमानदारी और बहादूरी से इस रोल को प्ले किया है। उनके चेहरे की गम्भीरता यह दर्शा रही है कि वह लेडी सिंघम के अवतार में हैं।

आपको बता दें कि कंगना राणावत से बेहद प्रेरणा हासिल करके बॉलीवुड में अपनी एक पहचान बनाने वाली शिल्पा चौधरी खुद को चैलेंजिंग रोल के लिए हमेशा तय्यार रखती हैं। वह मानती हैं जिस कैरेक्टर में चैलेंज न हो उसे करने में क्या मजा आएगा।

शिल्पा चौधरी नागपुर की हैं मगर पिछले कई वर्षों से वह मुंबई में रह रही हैं। उन्होंने ढेर सारे प्रिंट शूट और कैटलॉग शूट किए हैं और मॉडल के रूप में अपनी एक पहचान कायम कर ली है। थियेटर बैक ग्राउंड रखने वाली शिल्पा चौधरी की पर्सनालिटी ऐसी है कि चाहे साड़ी हो या फिर कोई वेस्टर्न ड्रेस हो, या पुलिस की वर्दी हो, वो हर कॉस्ट्यूम में बहुत अच्छी लगती हैं।

बता दें कि सस्पेन्स थ्रिलर वेब सीरीज “द क्रिस क्रॉस डील” दर्शकों के लिए भरपूर मनोरंजन लेकर आने वाली है। नेक्स सिनेमा प्रस्तुत व पब्लिश मीडिया फ़िल्म के बैनर तले बनी   वेब सीरीज के निर्माता अभिषेक बर्मन, शबनम परवीन और अखिलेश सिंह है। यह वेब सीरीज ओटीटी VIS पे रिलीज होगी।

 

इसमें शिल्पा चौधरी के अलावा समीक्षा भटनागर, अभिलाष चौधरी, शशांक मिश्रा, कोमल सोनी,इत्यादि जैसे कलाकार काम कर रहे हैं। इसके लेखक निर्देशक अतुल गुप्ता और डीओपी पप्पू के. शेट्टी हैं। यह एक सस्पेन्स थ्रिलर सीरीज है जिसमें रौंगटे खड़े कर देने वाले दृश्य हैं।

Clash of Colours Elite Fashion Show By Aatarah By Jagrruti – Landmark Mercedes-Benz – Chal Charkha & Malabar Jewellers

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Clash of Colours Elite Fashion Show By Aatarah By Jagrruti  –  Landmark Mercedes-Benz – Chal Charkha & Malabar Jewellers

जागृति विकम द्वारा मुम्बई के मर्सडीज़ बेंज लैंडमार्क कार शोरूम में भव्य फैशन शो “क्लैश ऑफ कलर्स” का हुआ आयोजन

Aatarah और चल चरखा द्वारा आयोजित शानदार प्रोग्राम में श्वेता खंडूरी, रुश्द राणा,  ऐश्वर्या राय बच्चन की डांस टीचर लता सुरेन्द्र, एंकर सिमरन आहूजा हुईं शामिल

मर्सडीज़ बेंज लैंडमार्क कार और जागृति विकम द्वारा मुम्बई में एक अनोखे फैशन शो का आयोजन किया गया, जिसका नाम था “क्लैश ऑफ कलर्स” द इलिट फैशन शो। चल चरखा द्वारा प्रस्तुत इस फैशन शो में कई सेलेब्रिटीज़ ने शिरकत की। इसका भव्य आयोजन मर्सडीज़ बेंज लैंडमार्क कार शोरूम, घोडबंदर रोड, ब्रह्मांड कॉर्नर, ठाणे में हुआ। जागृति विकम के Aatarah के सहयोग से इस शानदार प्रोग्राम को आयोजित किया गया जहां काफी मेहमान और मीडियाकर्मी भी मौजूद थे। कोविड 19 की तमाम गाइडलाइंस को फ़ॉलो करते हुए यहां मेहमानों ने मास्क, सेनेटाइजर का इस्तेमाल किया और सोशल डिस्टेंस बना कर रहे। के रवि शंकर ने दिया जलाकर प्रोग्राम की शुरुआत की।

इस फैशन शो में एक्टर रुश्द राणा, श्वेता खंडूरी,आरजे उर्मिन (फीवर 104 एफएम), प्रीति भल्ला (सिंगर), ऐश्वर्या राय बच्चन की डांस टीचर लता सुरेन्द्र, रुपाली भोंसले (मराठी ऎक्ट्रेस), हिना शेख, मैनिनी डे, सारा आरफीन खान जैसी हस्तियां मौजूद थीं। इंटरनेशनल सेलेब्रिटी होस्ट सिमरन आहूजा इस ग्रैंड शो की एंकर थीं। उन्होंने बखूबी इस शो की एंकरिंग की। सिंगर क्रिस्टीना उरणकर ने यहां गा कर समां बांध दिया। वह नर्स भी हैं फ्रंटलाइन वारियर हैं। अपने छोटे भाई के साथ उन्होंने तेरी दीवानी, रश्के कमर, दिल दे दिया है जां तुम्हे देंगे, सुन रहा है ना तू जैसे हिट गाने गाए। भारती दीदी ने हेयर और मेकअप किया।

इस फैशन शो में साड़ी पहनकर मॉडल्स ने वाक किया। श्वेता खंडूरी सहित कई सेलेब्स ने खादी साड़ी पहनकर रैम्प वॉक किया। श्वेता खंडूरी ने कहा कि कोरोना काल के बाद मैंने पहली बार रैम्प वाक किया बहुत अमेजिंग महसूस हुआ। जागृति बेस्ट डिज़ाइनर हैं। चल चरखा के लिए जागृति को ढेर सारी शुभकामनाएं।

जागृति विकम ने बताया कि आप सभी आए शुक्रिया। चल चरखा एक एनजीओ है। मैं डिज़ाइनर प्रोडक्शन हेड हूँ। फिलहाल एक हजार से ज्यादा आदिवासी महिलाएं मेरे लिए काम कर रही हैं। खादी में कई तरह के कपड़े बन सकते हैं।

Aatarah शानदार गाउनस और एक्सकलुसिव ब्राइडल एथनिक वियर का खूबसूरत कलेक्शन है।

जागृति विकम को फैशन में बेहद रुचि रही है इसलिए उन्होंने फैशन डिजाइनिंग के क्षेत्र में अपनी प्रतिभा दर्शाई है। उन्होंने फैशन शब्द को एक नया मायने दिया है उन्होंने अपने ब्रांड Aatarah की शुरुआत की। इंडिया और विदेशों में भी उनके डिज़ाइन का क्लाइंट्स पर गहरा प्रभाव पड़ता है।

    

चल चरखा के बारे में बात करते हुए जागृति ने बताया कि संत दिगम्बर आचार्य विद्यासागर जी महाराज के आशीर्वाद से खादी को प्रोत्साहित करने के लिए इसकी स्थापना की गई है। भारत मे महिला सशक्तीकरण को बढ़ावा देने के उदेश्य से इसे शुरू किया गया है। इससे आदिवासी महिलाओं को रोजगार भी मिल रहा है।

——–Vijay Tasweer

TALKIEZ OTT Platform Launched In Delhi

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TALKIEZ  OTT  Platform Launched In Delhi

Cinema, which has been away from the people during the Corona period, is now slowly coming closer to the audience. The reason for this is the opening of theatres. However, during the Corona period, many films were released on the OTT platform and also managed to get a lot of love from the people. Buoyed by the growing number of movies and viewership on the digital platform, Big Curtain Info Media Pvt Ltd, the world’s leading film distribution company since last 15 years, is also coming up with the hybrid OTT platform #TALKIEZ. Its launch program was organized at Hotel Lalit in the capital, in which many artists and directors associated with ‘Talkies’ participated and answered the questions of the media. Actors Aryan Vikal and Karan Mann, ‘Maqbool’ and ‘Mirzapur’ fame actors Shaji Chaudhary, actress Supriti Batra, directors- Anil Sharma and Honey Rawat were present at the launch event.

Through this platform, the company will not only try to redefine the definition of entertainment, but will also set benchmarks in terms of revenue and fair business practices as the audience on the hybrid OTT platform #TALKIEZ will be able to enjoy high-quality web- Series, movies, reality shows, events and many more.

Shakeel Hashmi, who has been a producer, aggregator and distributor for the past decade and a half, says, “We aim to not only share engaging content with audiences, but also reach two-thirds of the cities across the country,

Major personalities have contributed. These include visionary and creative personalities like Byju C Nair, MBA from University of Mumbai with over 20 years of practical experience with financial start-ups, while also recognized for wealth creation ideas for IT geeks and stock market professionals for the past.Tarun Santani who is a Finance and Accounts graduate for IT, Media and Stocks. Yatin Rao, a professional businessman having a long business development career with top corporate like Motilal Oswal, Kotak Sector, SHARE and Religare, expert in post-production technical aspects and expert in getting the film ready for promotion and release And also got the support of Like Ahmed Hashmi, who received Advance Diploma in Post Production.

One can say that from launching engaging storytelling forms to multiple digitally led innovations in all verticals sets Talkiez apart from others. That’s why Talkiez is now live on the Play store and iOS.Talkiez will be available on mobile phone, that too in a different way, because there will be content that you have never seen before. Of course you will only find it available on the Talkies app. Shakeel Hashmi says, “The allure of Bollywood will never fade and hence we got all the block-buster movies on our platform without any glitch. Well, Talkies plans to keep its subscription rate light on the pockets of the viewers. One can say that we are going to have a big explosion on OTT platform, be it tie-ups, TV promotions, social media promotions, direct selling, our 360 degree promotion strategy will leave no stone unturned.

Talkies aims to go live on at least 1.5 million mobile phones by the end of this financial year and aims to serve over 50 million customers in the next five years (by 2025).

——-Fame Media – Wasim Siddique

Qaseem Haider Qaseem Says Working With Transgender Navya Singh Gave Him An Unforgettable Experience

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Qaseem Haider Qaseem Says Working With Transgender Navya Singh Gave Him An Unforgettable Experience

The team of song “Sambhal jao” is overwhelmed with the viewers of its teaser which has just launched.

The teaser of this song is viewed and loved by the public. Qaseem Haider Qaseem the lyricist of this song says” he is too happy to work with the known transgender “Navya Singh” who is the lead of this song. Giving transgender a place in a film industry is really a pleasure and a achievement of this song. Transgenders are people who have a equal rights in the society in which we live. Giving these people equal rights and importance is also a respectful way of treating them right. Bollywood has also given them an equal opportunity these days. Qaseem Haider Qaseem says “Navya sing” who is the lead artist of the song “Sambhal jao” is also a transgender and the team has happily launched her and gave her opportunity to work in this Bollywood song.

Sambhal Jao song has reached the heights in its teaser itself.

Public is waiting for the full video song to be released soon.

The producer of this song “Nk” has used a creative and dashing approach for this song to be shoot in the beauty of Goa.

“Sambhal Jao” will soon be amongst the Bollywood’s latest singles. Qaseem Haider Qaseem the lyricist says he has many more new upcoming songs and he will be giving opportunities to more and more transgender’s as they also have equal rights in all the fields to work with.

It was an unforgettable experience of that song with “Navya” as she is the best person by heart and her friendly nature gave her a wide range in her career opportunities.

Actress Shreya Kulkarni Now Will Be Seen Soon In TVC’s

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Actress Shreya Kulkarni Now Will Be Seen Soon In TVC’s

Shreya Kulkarni is spotted at the sets of SkinKraft television commercials, in Andheri West’s one of the studios. Shreya’s 1st tvc will soon be released on multiple digital platforms and tv channels.

Shreya after entering into the daily soaps now will soon be seen entering into Television commercials. She is seen on the sets of SkinKraft products.

“I got a turning point and a huge break after the 40 million hits of my dimple song”, Shreya says.

Shreya says “she wants to now work in Television commercials”.

Entering into a film career gives her an internal satisfaction she added. Shooting and being on the sets is a daily dose for her positivity and lifestyle.

Usually People start from stage and enter into movies, but Shreya says it’s all the way round a different scenario in her case. She has played major roles in movies first and then daily soaps and now she is entering into Advertisements and Tvc’s.

She has been working in film career since 5 years from now. Shreya loves her work and it gives her a mental refreshment she says.

Shreya Kulkarni being from Jalgaon as her hometown, entered Mumbai and manages her outstanding film career here.

Shreya says “weather it’s a girl or a boy sky is the limit”

She has played a miraculous role in her show Criminals – Sony Marathi.

  

Shreya will soon be seen in more and more television commercials.

The Film Bhabhi Maa Will Be Drenched In The Fragrance Of Indian Culture And Indian Soil Under The Direction Of Jai Prakash Mishra

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The Film Bhabhi Maa  Will Be Drenched In The Fragrance Of Indian Culture And Indian Soil Under The Direction Of Jai Prakash Mishra

जय प्रकाश मिश्रा के निर्देशन में भारतीय संस्कृति और भारतीय मिट्टी के सुगंध से सराबोर होगी फ़िल्म “भाभी माँ”।

भारतीय संस्कृति और भारतीय मिट्टी के सुगंध से सराबोर फिल्मे, मदर इंडिया , नदिया के पार के बाद अब निर्देशक जय प्रकाश मिश्रा लेके आ रहे है,

एक ऐसी ही दिल छु लेने वाली फिल्म ‘भाभी माँ ‘आज के ज़माने में भाभी जैसे पवित्र रिश्ते को एक मनोरंजन का केंद्र बनाके रखा गया है जब की उसी रिश्ते को भारतीय संस्कृति में माँ का स्थान दिया जाता है।  आज के इस नए पीढ़ी को रिश्तों का महत्व याद दिलाने और भारतीय संस्कृति के उसी एहसास से जो आजकल कही खो गया है उससे वापस एक बार रूबरू कराने निर्देशक जय प्रकाश मिश्रा लेके आ रहे है ‘भाभी माँ ‘

‘भाभी माँ’ एक भावनात्मक कहानी है जो रिश्ते और रिश्तोंकी मर्यादा के इर्द गिर्द घूमती है।

फिल्म इंडस्ट्री के अवार्ड विनिंग निर्देशक, जय प्रकाश मिश्रा @jaipmishr , पि एस जे मीडिया विज़न के बैनर तले बन रही इस फिल्म में कई जाने माने बॉलीवुड  के नामी चेहरे भी नज़र आएंगे। जय प्रकाश मिश्रा को फिल्म इंडस्ट्री में एडिटर और निर्देशक क्र रूप में १५ वर्षोंसे अधिक का अनुभव है। बतौर निर्देशक उन्होंने एक शार्ट फिल्म बनायीं थी ‘गुड मॉर्निंग इ एम् आई ‘ , जिसके लिए उनको नेशनल और इंटरनेशनल अवार्ड्स से नवाज़ा गया है।

Bhojpuri’s Dhanush Ajay Raj Ranjit Will Now Be Seen In Tamil Films Very Soon

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Bhojpuri’s Dhanush Ajay Raj Ranjit Will Now Be Seen In Tamil Films Very Soon

भोजपुरी के धनुष “अजेय राज रणजीत” अब बहुत जल्द तमिल फिल्मों में दिखेंगे

भोजपुरी फिल्मों में धनुष के नाम चर्चित अभिनेता “अजेय राज रणजीत” बहुत जल्द तमिल फिल्मों में भी दिखेंगे। उनकी कई निर्देशकों और निर्माताओं से मुलाकात हुई है।

बताया जा रहा है कि रक्षा बंधन से पहले अजेय राज रणजीत उन फ़िल्मों की घोषणा कर देंगे जिसमें वे काम करने वाले हैं। अब वे भोजपुरी सिनेमा के साथ तमिल सिनेमा में भी सक्रिय रूप से काम करते रहेंगे।

उनका कहना है, ’’जब से मैंने अपना नाम बदला है इसका फायदा मुझे दिख रहा है। मैं तमिल फिल्म में अच्छा काम करके बिहार और भोजपुरी इंडस्ट्री का नाम ऊंचा करने की कोशिश करूंगा और मुझे जो भी रोल मिलता है मैं उस रोल के साथ पूरी तरह से न्याय करने का प्रयास करूंगा।’’

भोजपुरी फिल्म ’पहली नजर को सलाम  से बतौर हीरो तहलका मचाने वाले सिंगर एक्टर ‘अजेय राज रणजीत’ का हाल ही में रिलीज कांवर गीत काफी चर्चित रहा है।

 

उल्लेखनीय है कि भोजपुरी इंडस्ट्री के धाकड़ सिंगर और एक्टर राज रंजीत ने हाल ही में अपना फिल्मी नाम बदलकर अजेय राज रणजीत कर लिया है। उन्होंने अपने प्रशंसकों से कहा कि दोस्तों आप लोगों ने जितना प्यार दिया है उसके लिए धन्यवाद और आगे भी ऐसे ही प्यार और स्नेह बनाये रखें।

Shashi Dip – Yoga is the best way to save this precious body

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Shashi Dip – Yoga is the best way to save this precious body

योग इस अनमोल काया को सहेजने का सर्वोत्तम उपाय: शशि दीप

पिछले दिनों जिस प्रकार पूरे देश में मरणांतक कोरोना ने अपना भयावह रूप दिखाया और ऑक्सीजन सिलेंडरों के लिए हाहाकार मचा हुआ था, संभवतः बहुत से लोगों को, योग को गंभीरता से लेने पर विवश कर दिया। मैं स्वयं, कोरोना काल से पूर्व, योग को नैमित्तिक मानती थी, परन्तु अब प्रतिदिन की एक प्राथमिकता के रूप में लेने लगी। इसके चमत्कारी प्रभावों को अनुभूत करते हुए बेहद संतुष्टि हो रही है।

योग, शरीर, मन और आत्मा के सम्मिलन का अद्भुत माध्यम है। आजकल ज़िन्दगी में जिस तरह भागमभाग मची है, तनाव की समस्या आम बात हो गयी है जिसका शरीर और मन पर विनाशकारी प्रभाव पड़ना स्वाभाविक है। तनाव के कारण अनिद्रा, गर्दन दर्द, पीठ दर्द, सिरदर्द, हृदय की धड़कन तेज होना, हथेलियों में पसीने आना, असंतोष, क्रोध और कभी-कभी अत्यंत संवेदनशील होना जैसी गंभीर समस्याएं बढ़ती जा रही है। ऐसे में योग गुरुओं से प्रशिक्षण लेकर अपने-अपने शरीर के वर्तमान स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए विभिन्न योगासनों के द्वारा लाभान्वित हो सकते हैं। योग से रक्त संचार में संतुलन बना रहता है, मांसपेशियों के लचीलेपन में सुधार होता है, पाचन संबंधी समस्याओं से छुटकारा व आंतरिक अंग मज़बूत होते जाते हैं। अस्थमा, मधुमेह जैसी बीमारी जो अनियमित जीवनशैली के परिणामस्वरूप होता है, नियंत्रित रहता है। शक्ति और सहनशक्ति, एकाग्रता तथा मन और विचार नियंत्रण में मदद मिलता है।

योग के अनेकों लाभ के बाबजूद, इसके प्रति रुझान विरले लोगों में ही दिखाई पड़ता है जबकि आज योगाभ्यास से लगभग सम्पूर्ण विश्व परिचित भी है। यह एक चिंताजनक सच्चाई है। जब तक शरीर स्वस्थ नहीं रहेगा मनुष्य का मन विचलित रहेगा।

ऐसे में कुछ समय निकालकर प्रतिदिन योगाभ्यास करने से, शारीरिक, मानसिक, सामाजिक, आध्यात्मिक स्वास्थ्य उत्तम रखते हुए, ईश्वर प्रदत्त इस अनमोल काया को जीवनपर्यन्त सहेजा जा सकता है जो कि विधाता के प्रति असली कृतज्ञता है।

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